שלום יש לי חרדה מהליכה ברחוב בעיקר מה לעשות?

להחזיק משהו ביד/שני הידיים זה עוזר
לשמוע מוזיקה
לדבר פלאפון (הכי עוזר לדעתי)

אותו דבר. אני פשוט הולכת מהר, שומעת מוזיקה, משתדלת ללכת עם אנשים שמרגיעים אותי.

כשאני הולכת ברחוב אני שומעת מוזיקה ואז זה מסיח את דעתי, תנסה אולי זה יעזור לך

אל תלך ברחוב

אתה יכול לנסות לשמוע מוזיקה תוך כדי, ללכת עם אנשים וחברים שאתה אוהב.
ותנסה לעבוד על זה:)