איך להתגבר על האקס שיטות משהו אני ממש עצובה תודה לעונים

יבוא אחד אחר תזכרי תמיד שמה שצריך לקרות קורה ובסך הכל הכל לטובה תהיי בטוחה בזה

שלבי עבודה עצמית וטיפים
1-לא לדבר על זה לפחות 90 יום רצוף.
2-לחזק ולהשקיע יותר תחביבים ותחומי העניין ולהיות ממש טובה בהם.
3-להרשם לחוג/ים.
4-לשמוע מוזיקה אנרגטית כשאת מרגישה עצובה.
5-לעבוד על תוכנית העבודה שלך להשגת הבן זוג המושלם,
להיות חזקה וממוקדת מטרה, תעבדי לפי שלבים.
6-לשמור על רוגע ואולי לצאת ליום כיף עם חברה טובה ולומר לעצמך חוק לא לדבר על הנושא פשוט ללכת להנות.

אולי תספרי את זה למישהו. זה ממש עוזר, לא יודעת אולי תדברי עם החברות שלך? תנשמי, זה לא סוף העולם, תזכרי שהכל בסדר.
תשתדלי לא לדבר על דברים כאלו איתו.

קודם כל מקווה שאת בסדר את תמיד יכולה לפנות אליי בפרטי, ואת יכולה לנסות ללפני כמובן שלא תחזרי ותהיי בדיוק אבל תנסי להיזכר בדברים שאהבת שהנעימו לך את הזמן ותשמעי שירים שאהבת ותדברי עם אנשים שאת אוהבת ואם זה לא כ"כ מצליח תדברי עם האקס הזה אולי הוא ירד לך או שתתנו לזה עוד הזדמנות .

למלא לעצמך את היום להיפגש עם חברים לעשות מלא דברים רק לא לחשוב על זה. ככה אני עושה ממלא את כל היום עד שאני לא מסוגלת לנשום וככה לא חושבים