באיזו שעה מומלץ לצאת לריצה?

שמונה

בערב כי יותר קר, אז בערך בין 8-11 בערב

או בבוקר לפני 9 או 10 או אחרי שמונה כזה לדעתי בין לבין ממש חם

תשע כזה כשיהיה פחות חם

שואל השאלה:
אז לא לצאת ב18:00 ? חם בשעה הזאת

די חם בשש בערב. אם אתה רוצה בערב אז לדעתי בשמונה כזה

בשש חם

מניסיון, ממש מוקדם. כאילו 5 ככה. כבר משעה 8-9 מתחיל להיות חם *מאוד*. ובערב אותן מעלות. אז רק בשעות הבוקר המוקדמות

אפילו כבר ב7 מתחיל להיות די חם