איך להפסיק לשנוא את עצמי ואת הגוף שלי?

להגיד לעצמך כמה את יפה, גם אם את לא מאמינה בזה זה בסוף נכנס

את צריכה להגיד לעצמך כמה שאת מהממת, מודל היופי זה בולשיט אחד גדול ואני בטוחה שהגוף שלך מושלם

היי
תשלחי לי הודעה בפרטי , אני התמודדתי המון שנים עם שנאה עצמית לגבי הגוף שלי
אני יכולה לעזור לך

להגיד לעצמך שאת מהממת ותחמיאי לעצמך ואז תואהבי את הגוף שלך ואותך בכללי