מה יותר בריא? חלב שקדים או חלב סויה?

שקדים לדעתי

נראה לי ששקדים

שניהם מאוד בריאים, לכל אחד יש את היתרונות שלו. אבל מספיק להסתכל בטבלת הערכים התזונתיים כדי להבין מה את מעדיפה.

חלב סויה .

שואל השאלה:
ומה יותר טעים לדעתכם?