קשה לי לנשום ואני מרגישה כולכך חרא

משאף

גם אני עכשיו ככה, נעבור את זה ביחד

תנשמי עמוק , תשתי מים

לחשוב שזה טיפשי להרגיש ככה. זה לא עוזר לך בכלום.


לי זה עוזר

^^^^ וואו איזה מצחיק

וואלק כפרע שתי מים כפרע
חשוב מאוד לשתות מים
שמחתי לעזור

שואל השאלה:
שתיתי מים וזה לא עוזר

שלום אנונימית,
אני לא יודע מה עובר עליך, יכולות להיות סיבות רבות למה קשה לנשום.
עם זאת אני רואה שהעלית עוד מלים כמו 'לחץ' , 'חרדות' כך שאולי אלו חלק מהסיבות.
ואני רק יכול לשער שברגעים מסויימים את חשה משהו שמחניק ומעיק על הנפש, עד שזה מוציא מהשלווה ומקשה על הנשימה.
לכן רציתי להציע לך לא להישאר עם המועקה לבד, ולשוחח איתנו בצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת).
נהיה שם בשבילך ,נקשיב לך וננסה להקל.
אולי נחשוב יחד איך עוד אפשר לסייע.
שלך,
מתנדב סה"ר.