טוב תקשיבו יש לי מחר בדיקת דם חשובה מאוד ואני לא סובלת מחטים אז איך להתגבר??

יש משחה ששמים ולא מרגישים את זה, אבל באמת שזה מיותר זה כמו צביטה לשנייה ונגמר.

שואל השאלה:
זה לא עד כדי כך אבל באמת קשה לי להרגיש שהיא נכנסת המחט לוקחים דם אני מרגישה לחץ חזק ביד

תנסי לא להסתכל
בנוסף תזכרי שזה מאוד קצר, ואפשר גם לנסות לדבר עם מישהו/י בזמן הבדיקה שיעזור להסיח את דעתך

זה באמת מפחיד

תנסי לא להסתכל על המחט ולהסיח את דעתך מזה ואולי גם להחזיק למישהו את היד ולשתות מים

תעשי את זה בשכיבה זה עזר לי בטירוף אני גם כמוך
וגם תנסי לדבר עם מישהו בזמן הזה כדי פחות להיות מרוכזת במחט בהצלחה 3>

אז תקחי משחה שמרדימה את האזור
זה יעזור בהצלחה!