תקשיבו אני הולכת לעשות בדיקת דם ואני מפחדת רצח מה לעשות??

תנשמי, אל תסתכלי על היד שלך בזמן הבדיקה, תדברי עם האחות(בדרך כלל הן מתחילות סתם לשאול אותך שאלות רנדומליות על החיים), תדעי שזה יעבור עוד 5 שניות, תשחררי את היד. ותדעי שאם תיהי בלחץ בזמן הבדיקה זה רק יקשה עליך

הכל בסדר, תרגעי...
כל מה שעושים זה דקירה קטנה, וקצת לחץ כדי לעצור את הדם.
אולי זה נשמע מאיים, אבל זה לא. תוך רגע נגמר הכל, תשכחי שזה בכלל היה.

שואל השאלה:
עברתי את זה שלום

יופי! :)

אין ממש מה לעשות, זה לא מלחיץ או כואב בכלל, זה הכל בראש שלך.