אני בדיכאון ונתנו לנו עבודת קיץ

היי תקשיבי, אני באותו מצב כמוך באמת בול אותו מצב. דבר ראשון תרגעי ותביני שזה הולך לעבור ושזה לא סוף העולם ותנסי לא להילחץ, תעשי אותה אפילו בחלקים אם זה קשה, אפילו רק תתחילי, אני לא אומרת שזה קל - אני בעצמי לא התחלתי, אבל אני מנסה ואני לאט לאט צוברת מוטיבציה

שואל השאלה:
קשה לי, הכל כל כך מעיק וקשה לעשייה
אין חשק לכלוםם

את נמצאת בטיפול? פסיכולוג?
לי אישית זה נורא עזר. היא הרגיעה אותי ואמרה לי שאני יכולה לעשות את זה לאט לאט ובלי לחץ ושזה יהיה בסדר ואני אצליח

שואל השאלה:
את האמת ביקשתי עזרה כי באמת המצב שלי לא טוב.. בדיוק התחלתי ללכת
הלוואי והמצב שלי ישתפר

שואל השאלה:
שמחה לשמוע שזה עזר לך(:

דבר ראשון אני יודעת כמה זה קשה לבקש עזרה אז באמת כל הכבוד לך, אני רוצה שתדעי שאת לא לבד, וגם אם יצא ולא תעשי את העבודה זה בסדר. הבריאות הנפשית שלך יותר חשובה מכמה דפים שלא יעזרו לך בחיים.

שואל השאלה:
תודה3>