8 תשובות
תלוי בהרבה משתנים
תלוי כמה את מתאמנת ואם את אוכלת בריא
בירידה במשקל בצורה נכונה לדעתי 5 קילו
תלוי בהרבה משתנים
אבל בצורה נכונה (תזונה ואימונים כמו שצריך)
מאמינה ש2 או 3
שואל השאלה:
חייב אימונים?
אנונימי
כן
אבל זה מאוד רחב כאילו אני בטוחה שתמצא ספורט כלשהו שלא תסבול בתהליך
שואל השאלה:
אני לא עןשה אימונים
אנונימי
אז אל תצפה לרדת במשקל