התחברות
הרשמה
הלכתי לישון מוקדם וקמתי ב12 בצהריים,איך זה הגיוני שלא קמתי לפני?
8 באוגוסט 2021, 14:12
עכשיו
נדודי שינה
עצות
התעוררות
2 תשובות
אולי פשוט היית עייפה, הייתי ממליץ לשים שעון מעורר.
o
oyasumi
הגוף שלך דרש יותר שעות שינה אז כנראה שהיית ממש עייפה
C
Cute.
באותו הנושא:
לא הלכתם לישון עדיין או שקמתם מוקדם?
מי שער עכשיו זה כי לא הלכתם לישון או קמתם מוקדם?
קמתם מוקדם או עדיין לא הלכתם לישון?
הלכתי לישון מוקדם וקמתי עכשיו..
קמתם מוקדם או שלא הלכתם לישון?
עד שסוף סוף הלכתי לישון מוקדם קמתי בשלוש ועד עכשיו אני לא מצליחה להירדם מה אני עושה?? אני צריכה לקום בשבע
הלכתי לישון מוקדם וקמתי באחת ועד עכשיו ניסיתי להירדם שוב ולא הצלחתי. מה לעשות?
הלכתי לישון בשתיים עשרה בלילה וקמתי ב13 אני אצליח לישון מוקדם יחסית בלילה?
קמתם מוקדם או שלא הלכתם לישון?
עוד לא הלכתם לישון או שקמתם מוקדם?
בדרך כלל אני הולך לישון מוקדם-10:00 וקם ב-7:00 אבל אתמול הלכתי לישון ב- 12:00 וקמתי יותר מוקדם ב- 5:45 איך זה הגיוני?