האמון ביני לבין אבא שלי נשבר...

לפני כמה שבועות אבא שלי גילה ששיקרתי לו, ומאז הוא לא סומך עלי ולא מאמין לי לכלום, אני רוצה שהאמון ביננו יחזור אני לא יודע מה לעשות... יש לכם עצות?