הגיוני להעלות קילו ביום

אני אתמול אכלתי די הרבה היום בבוקר עליתי על המשקל וראיתי שעליתי קילו עכשיו כן אכלתי הרבה אבל לא חשבתי שיום אחד ייעלה אותי במשקל הגיוני?