כאלה שיש להם פס בבטן , התאמנתם רק על הבטן?

גנים אבל פעם ב אני עושה אימוני בטן

זה אימונים של כל הגוף לא רק על הבטן

לא
הרוב מעבודה של בלט, עבודה על כל הגוף אבל מאמץ של הcore כל הזמן
וגנטיקה אני מאמינה

התאמנתי על כל הגוף ועל הבטן בעיקר

שואל השאלה:
הייתה תקופה שלא התאמנת ואז הפס נעלם?

היה שבןע שלא התאמנתי והוא לא נעלם, והיה גם חודש שלא התאמנתי והוא נעלם (ראו אותו ממש קצת..)