מישהו יודע איך אני יכולה להפסיק להתעלף במקומות עם הרבה אנשים כמו הופעות לונה פארק וקניונים?

את מתעלפת בגלל לחץ?

שואל השאלה:
קורה לי בלי שאני שמה לב יש לזה פתרון אולי?

תקשיבי אהובה מקלחות קרות ( ממש) עוזרות להפיג את הלחץ מנסיון זה כל כך עוזר!!
תנסי לפנות לפסיכולוג / כתף
תומכת תשתפי לפחות פעם בשבוע מה שעובר עלייך ואל תצברי כלום על הלב!

שואל השאלה:
תודה אני אנסה את זה אני מקווה שזה יעזור לי כזה באמת חשוב לי