התחברות
הרשמה
תקשיבו עשיתי הליכה בבוקר של איזה כמעט שעה וחצי או אפילו שעתיים הולכו לי הרגליים...
כאילו נפסו לי השרירים .. מחר ללכת לעוד הליכה או לנוח?
27 ביולי 2021, 14:39
שריפת קלוריות
הליכה
2 תשובות
תנוחי
אָנוֹנִיּמִיּתּ
לנוח
T
T❤a❤i❤r
באותו הנושא:
באיזה שעה הכי טוב לצאת להליכה בבוקר?
לעשות היום אימון כוח אם בבוקר עשיתי הליכה של 7 ק"מ?
אני רוצה לצאת להליכה מחר בבוקר באיזה שעה כדאי?
תקשיבו עשיתי היום בבוקר חיסון שני
אני רוצה להתחיל לעשות הליכה בבוקר אני צריכה להיות בעבודה ב8:00 במשמרת בוקר
באיזה שעה לעשות הליכה בבוקר?
בשביל להיות בתחנה ב07:27 (מרחק הליכה לתחנה 7 דקות) באיזה שעה אני צריכה לקום בבוקר?
באיזה שעה בבוקר עדיף לעשות הליכה?
תקשיבו עשיתי נזם לפני איזה חודשיים חודש וחצי
תקשיבו זה דחוף אני צריכה שמישהו ישלח לי הליכה של 30 דקות !
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה