13 תשובות
כן
לא, אכילה רגשית זאת דרך שבה את מתמודדת עם לחץ. כמו שיש אנשים שעושים סמים וכמו שיש אנשים שמעשנים או שומעים מוזיקה כשהם בלחץ. הפרעת אכילה זאת הפרעה נפשית לכל דבר והיא טיפ טיפה יותר רצינית מסתם לאכול גלידה כשאת עצובה.
כן
זה קטגוריה שנכנסת תחת הפרעות אכילה
יש כל מני סוגים של הפרעות אכילה
זה קטגוריה שנכנסת תחת הפרעות אכילה
יש כל מני סוגים של הפרעות אכילה
אכילה רגשית זה חד משמעית הפרעת אכילה שיכולה להוביל לעוד הפרעות אכילה כמו בולימיה למשל
כשהרגשות שלך שולטים על מה שאתה אוכל במקומך והמצב רוח שלך תלוי באוכל ואי אפשר לעצור את עצמך *כל פעם* זה הפרעה לכל דבר
זה לא "סתם לאכול גלידה כשאת עצובה"
אל תגיב אם אתה לא יודע ואין לך נסיון בזה.
כשהרגשות שלך שולטים על מה שאתה אוכל במקומך והמצב רוח שלך תלוי באוכל ואי אפשר לעצור את עצמך *כל פעם* זה הפרעה לכל דבר
זה לא "סתם לאכול גלידה כשאת עצובה"
אל תגיב אם אתה לא יודע ואין לך נסיון בזה.
יש לי יותר מדי ניסיון בזה. וזה לא הפרעת אכילה, העולם הפסיכולוגי לא מגדיר את זה ככה. זאת דרך להתמודדות עם לחץ. ואף פעם לא אמרתי שזה לא עלול לגרום להפרעות אכילה. היא שאלה לגבי אכילה רגשית ספציפית ועל זה עניתי לה.
זה לא.. אכילה רגשית יכולה להגרם אם אתה נגיד עצוב אז זה קורה חדש פעמי לפעמים, אם זה עוקב וזה ככה כבר הרבה זמן בלי הפסק זה אכילה רגשית
אנונימי
זה ליטרלי לא
אכילה כפייתית נחשבת הפרעת אכילה, אכילה רגשית לא. זה מאוד דומה.
אנונימית
כן
מהי אכילה רגשית?
היה כישלון מוחץ, ההמתנה לשיחת הטלפון שלא הגיעה הייתה מורטת עצבים ו... כמעט בלי לחשוב אנחנו פושטים על המקרר או מחסלים את הבמבה של הילד. למה? בשתי מילים - אכילה רגשית. בארבע מילים - כי ככה אנחנו רגילים. על אכילה רגשית, הגורמים והטיפול בה.
אוכלים את הלב: אכילה רגשית
עבור מרבית החברה המערבית, אוכל כבר מזמן אינו רק פתרון לתחושת רעב. אוכל מהווה בסיס לאירועי חברתיים (כפי שיעידו החגים היהודיים), סמל סטטוס ואמצעי להבעת אהבה, תשומת לב ודאגה. בנוסף, כפי שרבים מאיתנו יודעים, אוכל מספק לא פעם תחושות נחמה, הקלה ופיצוי: "אחרי כזה יום אני חייבת משהו מתוק"; "פיציתי את עצמי בארוחה טובה". על אף שרבים מאיתנו משתמשים באוכל כמקור לנחמה במידה זו או אחרת, אצל חלק מהאנשים מתפתח דפוס קבוע ומטריד של אכילה רגשית, ולפעמים אפילו של הפרעות אכילה.
אכילה רגשית מוגדרת כאכילת יתר בתגובה לרגשות שליליים, כאשר המחקר מצביע על כך שאכלנים רגשיים פונים לאוכל כאמצעי להתמודדות עם מגוון רגשות, וביניהם חרדה, דיכאון, מתח, כעס, שעמום, בדידות, חוסר אנרגיות ועוד. האכילה מהווה ניסיון לווסת ולנטרל רגשות אלו אך במקרים רבים אינה מביאה להקלה אלא לתחושת אשמה, גועל ובושה. תחושות אלו נלוות להשפעות שליליות נוספות של דפוס האכילה הרגשית, כהשמנת יתר (ונזקיה הבריאותיים), התקפי זלילה, פגיעה בדימוי העצמי והיעדר אפשרות ללמוד לווסת באופן יעיל רגשות שליליים באופן יעיל.
אחם הסבר מה זה אכילה רגשית ואיך זה מתקשר להפרעות נפשיות
היה כישלון מוחץ, ההמתנה לשיחת הטלפון שלא הגיעה הייתה מורטת עצבים ו... כמעט בלי לחשוב אנחנו פושטים על המקרר או מחסלים את הבמבה של הילד. למה? בשתי מילים - אכילה רגשית. בארבע מילים - כי ככה אנחנו רגילים. על אכילה רגשית, הגורמים והטיפול בה.
אוכלים את הלב: אכילה רגשית
עבור מרבית החברה המערבית, אוכל כבר מזמן אינו רק פתרון לתחושת רעב. אוכל מהווה בסיס לאירועי חברתיים (כפי שיעידו החגים היהודיים), סמל סטטוס ואמצעי להבעת אהבה, תשומת לב ודאגה. בנוסף, כפי שרבים מאיתנו יודעים, אוכל מספק לא פעם תחושות נחמה, הקלה ופיצוי: "אחרי כזה יום אני חייבת משהו מתוק"; "פיציתי את עצמי בארוחה טובה". על אף שרבים מאיתנו משתמשים באוכל כמקור לנחמה במידה זו או אחרת, אצל חלק מהאנשים מתפתח דפוס קבוע ומטריד של אכילה רגשית, ולפעמים אפילו של הפרעות אכילה.
אכילה רגשית מוגדרת כאכילת יתר בתגובה לרגשות שליליים, כאשר המחקר מצביע על כך שאכלנים רגשיים פונים לאוכל כאמצעי להתמודדות עם מגוון רגשות, וביניהם חרדה, דיכאון, מתח, כעס, שעמום, בדידות, חוסר אנרגיות ועוד. האכילה מהווה ניסיון לווסת ולנטרל רגשות אלו אך במקרים רבים אינה מביאה להקלה אלא לתחושת אשמה, גועל ובושה. תחושות אלו נלוות להשפעות שליליות נוספות של דפוס האכילה הרגשית, כהשמנת יתר (ונזקיה הבריאותיים), התקפי זלילה, פגיעה בדימוי העצמי והיעדר אפשרות ללמוד לווסת באופן יעיל רגשות שליליים באופן יעיל.
אחם הסבר מה זה אכילה רגשית ואיך זה מתקשר להפרעות נפשיות
מקווה שעזרתי עם זה^^
cigarette^^
האמת שאכילה רגשית זה כן "לאכול גלידה שאת עצובה. את מדברת על אכילה כפייתית שאלו הם שתי דברים שונים.
האמת שאכילה רגשית זה כן "לאכול גלידה שאת עצובה. את מדברת על אכילה כפייתית שאלו הם שתי דברים שונים.
אנונימית
לא הפרעת אכילה היא בעיה נפשית המתבטעת בדימוי גוף נמוך ואכילה רגשית היא בעצם פיצוי על איזשהו משהט רגשי שחווית
באותו הנושא: