2 תשובות
ח-ד-ר כ-ו-ש-ר!
אמרו לי שחדר כושר זה רק פעילות משלימה שלבד זה לא עוזר וחוץ מזה אני צריך שיגידו לי מה לעשות וכמה פעמים ומה לאכול ומתי אני צריך מסגרת אני ממש לא מסודר ובלי מסגרת אני לא אתמיד בשום דבר
באותו הנושא: