19 תשובות
תיזכרי שאת לא היחידה שמרגישה ככה אז כל מה שאת עוברת מיליון איש עוברים גם ומיליון איש מצליחם בסןף לרדת במשקל
העיקר זה לעשות ספורט (דע) כל יום
וכל יום זה נהיה קצת קל יותר אבל את צריך לעשות את זה כל יום זה החלק הקשה
אבל זה נהיה קל יותר
העיקר זה לעשות ספורט (דע) כל יום
וכל יום זה נהיה קצת קל יותר אבל את צריך לעשות את זה כל יום זה החלק הקשה
אבל זה נהיה קל יותר
הנה העניין:
משקל אפשר לשנות. זה קשה, ומאתגר, ולוקח הרבה שיט ממך, אבל אפשר לשנות את זה. מה תעשי כשתגיעי למשהו שאי אפשר לשנות? אצלי למשל הדבר הזה היה כתם לידה ענקי על הירך. אין לי דרך להסיר את זה!
אני מניחה שאת מכירה את מרלין מונרו, ואולי לא, אבל שווה לך לקרוא עלייה רגע בויקי. היא הייתה ועדיין היא אייקון אופנה וסקס אפיל לא נורמלי, והיא הייתה שמנמנה! לא היה לא רווח ברגליים, לא הייתה לה בטן שטוחה, ובכל זאת היא לא התביישה להראות אותן. שוב, אם תקראי עלייה תביני איזה בנאדם בעל השפעה היא הייתה בגלל היופי שלה.
עוד אייקון- אלת האהבה, אפרודיטה. המודל ליופי בעיניי כל עיון. ועל כל פסל, ציור או תיעוד שתחפשי שלה, היא תהיי
משקל אפשר לשנות. זה קשה, ומאתגר, ולוקח הרבה שיט ממך, אבל אפשר לשנות את זה. מה תעשי כשתגיעי למשהו שאי אפשר לשנות? אצלי למשל הדבר הזה היה כתם לידה ענקי על הירך. אין לי דרך להסיר את זה!
אני מניחה שאת מכירה את מרלין מונרו, ואולי לא, אבל שווה לך לקרוא עלייה רגע בויקי. היא הייתה ועדיין היא אייקון אופנה וסקס אפיל לא נורמלי, והיא הייתה שמנמנה! לא היה לא רווח ברגליים, לא הייתה לה בטן שטוחה, ובכל זאת היא לא התביישה להראות אותן. שוב, אם תקראי עלייה תביני איזה בנאדם בעל השפעה היא הייתה בגלל היופי שלה.
עוד אייקון- אלת האהבה, אפרודיטה. המודל ליופי בעיניי כל עיון. ועל כל פסל, ציור או תיעוד שתחפשי שלה, היא תהיי
*ייון
היא תהייה שמנה! מהתמונה של האלים הייתה כיצד אנשי ייון תפסו אותם. הדמות השמנמנה היא זו שאנשים אהבו ורצו.
כל זה היה כדי להסביר לך שאת הכי יפה בעולם. למשקל שלך אין שום השפעה על היופי שלך. אמיתי לגמרי.
מודל הגוף תמיד השתנה. העניין הוא המודל הגוף היום הוא פשוט לא טבעי. אין שום דרך טבעית להיות רזה, עם ציצי ותחת מפוסלים, ופרצוף ככ טבעי שהוא מואפר בלי להיות מאופר. זה לא מועדון ווינקס.
וכמה טיפים שאשכרה יש מה לעשות איתם:
קודם כל, ממש ממליצה לחקור קצת יותר על כל
היא תהייה שמנה! מהתמונה של האלים הייתה כיצד אנשי ייון תפסו אותם. הדמות השמנמנה היא זו שאנשים אהבו ורצו.
כל זה היה כדי להסביר לך שאת הכי יפה בעולם. למשקל שלך אין שום השפעה על היופי שלך. אמיתי לגמרי.
מודל הגוף תמיד השתנה. העניין הוא המודל הגוף היום הוא פשוט לא טבעי. אין שום דרך טבעית להיות רזה, עם ציצי ותחת מפוסלים, ופרצוף ככ טבעי שהוא מואפר בלי להיות מאופר. זה לא מועדון ווינקס.
וכמה טיפים שאשכרה יש מה לעשות איתם:
קודם כל, ממש ממליצה לחקור קצת יותר על כל
התחום הזה של מודל היופי, יש לי כמה סרטונים ביוטיוב להמליץ לך אם את רוצה
ב. הכי אמיתי? הסוד הוא בשני דברים: לדעת איך להלביש את הגוף שלך, וליצור אסתטיקה שלך. הלבשה נכונה יכולה לעשות את כל ההבדל. אני פה אם את צריכה משהו, ואני ממש מקווה שעזרתי :)
ב. הכי אמיתי? הסוד הוא בשני דברים: לדעת איך להלביש את הגוף שלך, וליצור אסתטיקה שלך. הלבשה נכונה יכולה לעשות את כל ההבדל. אני פה אם את צריכה משהו, ואני ממש מקווה שעזרתי :)
לא ככ דיברתי על ספורט, אבל אני מציעה שינוי בגישה, אז תסלחי לי על זה
אקסטרה טיפ- שיין וחנויות יד שנייה. מי שלא רוצה אותך לא שווה אותך, לא משנה אם זה בנאדם או חברת בגדים מסריחה.
אקסטרה טיפ- שיין וחנויות יד שנייה. מי שלא רוצה אותך לא שווה אותך, לא משנה אם זה בנאדם או חברת בגדים מסריחה.
אחד תזכרי שאת מושלמת כמו שאת ושהמודל יופי היום השתנה ושהוא ממש לא כמו שהוא היה פעם, היום גם הבנות "השמנות והמלאות" מה שפעם היו מחשיבים כ"מכוער ולא מתופח" כבר לא ככה, את יכולה לראות היום בנות מלאות שמצטלמות להלבשה תחתונה, כמובן שזה בגלל שהם התחילו לקבל את עצמן כמו שהן והן מלאות ביטחון כלפי הגוף שלהן, אני בטוחה שיש דברים שהן לא אוהבת בגוך שחהן כמו כל בת אחרת..
אני למשל רזה ואני מרגישה חסרת ביטחון לגבי זה, כולם רוצות להיות רזות רק בגלל שהן חושבות שככה החברה תקבל אותן וככה הן היו במרכז אבל זה ממש לא ככה, היום גם הילדה הכי "שמנה" יכולה להיות במרכז מה שהילדה הכי "רזה" לא יכולה לקבל!!
את צריכה לעמוד מול המראה ולהגיד תודה לאלוהים על הגוף שלך, תעמדי מול המראה ותגידי אני מהממת ולא אכפת לי מה אחרים יגידו זאת אני וכולם יקבלו את זה!! וככה גם את תתחילי לקבל את זה בראש שלך.
אני למשל רזה ואני מרגישה חסרת ביטחון לגבי זה, כולם רוצות להיות רזות רק בגלל שהן חושבות שככה החברה תקבל אותן וככה הן היו במרכז אבל זה ממש לא ככה, היום גם הילדה הכי "שמנה" יכולה להיות במרכז מה שהילדה הכי "רזה" לא יכולה לקבל!!
את צריכה לעמוד מול המראה ולהגיד תודה לאלוהים על הגוף שלך, תעמדי מול המראה ותגידי אני מהממת ולא אכפת לי מה אחרים יגידו זאת אני וכולם יקבלו את זה!! וככה גם את תתחילי לקבל את זה בראש שלך.
שואל השאלה:
וואי תודהה לכם❤
אבל ברור שמודל היופי השתנה ואני יודעת את זה אבל אני לא מרגישה בנוח עם עצמי ולהיות ככה, לא בגלל אחרים. אני רוצה להיראות חטובה רק בגללי.
עברתי דברים בדרך, זה לא שלא שמעתי את הערות של אנשים אבל בסופו של דבר עשיתי את זה בשביל עצמי.
והמשקל זה כבר לא הבעיה שלי, העניין זה כבר איך שהגוף נראה עכשיו. לא מחוטב ולא מה שאני אוהבת לראות על עצמי..
את יכולה לשלוח לי את הסרטונים?
וואי תודהה לכם❤
אבל ברור שמודל היופי השתנה ואני יודעת את זה אבל אני לא מרגישה בנוח עם עצמי ולהיות ככה, לא בגלל אחרים. אני רוצה להיראות חטובה רק בגללי.
עברתי דברים בדרך, זה לא שלא שמעתי את הערות של אנשים אבל בסופו של דבר עשיתי את זה בשביל עצמי.
והמשקל זה כבר לא הבעיה שלי, העניין זה כבר איך שהגוף נראה עכשיו. לא מחוטב ולא מה שאני אוהבת לראות על עצמי..
את יכולה לשלוח לי את הסרטונים?
אנונימית
https://youtu.be/zdrbe7vnebu
https://youtu.be/n6fwz-tpkfi
https://youtu.be/y4ipuds8td4
זה על מודל היופי לאורך השנים כזה, באנגלית אבל שווה לראות :)
שוב, הטריק הוא לדעת להלביש את עצמך ואילו גזרות וחיתוכים מתאימים לך. גם בזה אני יכולה לעזור אם את רוצה, פשוט כבר עברתי את כל התהליך של המחקר והכל ;)
https://youtu.be/n6fwz-tpkfi
https://youtu.be/y4ipuds8td4
זה על מודל היופי לאורך השנים כזה, באנגלית אבל שווה לראות :)
שוב, הטריק הוא לדעת להלביש את עצמך ואילו גזרות וחיתוכים מתאימים לך. גם בזה אני יכולה לעזור אם את רוצה, פשוט כבר עברתי את כל התהליך של המחקר והכל ;)
שואל השאלה:
תודה :)
יש בזה משהו אבל במצב שאני נמצאת אני יודעת שזה משהו שאני יכולה לשנות.. אז אני רוצה לשנות את זה. באלך לעזור לי גם בזה?
תודה :)
יש בזה משהו אבל במצב שאני נמצאת אני יודעת שזה משהו שאני יכולה לשנות.. אז אני רוצה לשנות את זה. באלך לעזור לי גם בזה?
אנונימית
ברור! יש לי שאלה: את רוצה להיות חטובה בשביל להיות בריאה, בשביל המראה של להיות חטובה, או בשביל להיות שלמה עם עצמך?
שואל השאלה:
בשביל להיות בריאה ובשביל להיות שלמה עם עצמי
בשביל להיות בריאה ובשביל להיות שלמה עם עצמי
אנונימית
והדרך היחידה להשיג את הדברים האלה זה להתחטב?
שואל השאלה:
אני מאמינה שכן במקרה שלי
אבל ברור שגם בנות אחרות יכולות להיות מלאות ולהיות בריאות ולהרגיש טוב עם עצמן
אני מאמינה שכן במקרה שלי
אבל ברור שגם בנות אחרות יכולות להיות מלאות ולהיות בריאות ולהרגיש טוב עם עצמן
אנונימית
אני לא ככ בטוחה :/
להיות בריאה לא קשור למשקל, אלא לתזונה. תזונאית, מאמן או אתר אינטרנט מקצועי יכול לעזור לך להבין מה הכי טוב לך, כי הגוף של כולנו שונה :)
ללהיות שלמה עם עצמך צריך לשנות את דרך החשיבה. קודם כל צריך להיות שלמה עם הבנאדם שאת בפנים בשביל להיות שלמה עם הבנאדם הזה בחוץ. דבר שני, את יכולה להיות שלמה עם עצמך ולחשוב שיש דברים שהיית שמחה לשפר או לשנות! אני גם הייתי שמחה להיפטר מכתמי הלידה שלי, או מהשקים האפורים שלי, אבל זה לא אומר שאני יכולה להיפטר מהם. וגם במשקל, שאני יכולה להיפטר ממנו, זה לא אומר שאני צריכה לעשות את זה בשביל להשלים עם עצמי. להשלים עם עצמך זה בדיוק איך שזה נשמע- להפסיק לריב עם הגוף הזה, שאת חיה בו, ולעשות איתו שלום. מתוך השלום והשלווה הזו, אם את רוצה להתחטב- בכיף! אבל רק מתוך מקום טוב, ולא ממקום של הענשה. ויש מצב שבמודע את לא מענישה את עצמך, אבל בתת מודע כן. מניסיון.
להיות בריאה לא קשור למשקל, אלא לתזונה. תזונאית, מאמן או אתר אינטרנט מקצועי יכול לעזור לך להבין מה הכי טוב לך, כי הגוף של כולנו שונה :)
ללהיות שלמה עם עצמך צריך לשנות את דרך החשיבה. קודם כל צריך להיות שלמה עם הבנאדם שאת בפנים בשביל להיות שלמה עם הבנאדם הזה בחוץ. דבר שני, את יכולה להיות שלמה עם עצמך ולחשוב שיש דברים שהיית שמחה לשפר או לשנות! אני גם הייתי שמחה להיפטר מכתמי הלידה שלי, או מהשקים האפורים שלי, אבל זה לא אומר שאני יכולה להיפטר מהם. וגם במשקל, שאני יכולה להיפטר ממנו, זה לא אומר שאני צריכה לעשות את זה בשביל להשלים עם עצמי. להשלים עם עצמך זה בדיוק איך שזה נשמע- להפסיק לריב עם הגוף הזה, שאת חיה בו, ולעשות איתו שלום. מתוך השלום והשלווה הזו, אם את רוצה להתחטב- בכיף! אבל רק מתוך מקום טוב, ולא ממקום של הענשה. ויש מצב שבמודע את לא מענישה את עצמך, אבל בתת מודע כן. מניסיון.
שואל השאלה:
תראי כן אבל זה משהו שאני רוצה, זה לא שאני עושה את זה כי אני הולכת אחרי המון בנות כיום שאומרת אני בדיאטה אני בחיטוב שאפילו לא צריכות.
מסכימה איתך בכללי אבל במקרה שלי זה פחות ככה..
תראי כן אבל זה משהו שאני רוצה, זה לא שאני עושה את זה כי אני הולכת אחרי המון בנות כיום שאומרת אני בדיאטה אני בחיטוב שאפילו לא צריכות.
מסכימה איתך בכללי אבל במקרה שלי זה פחות ככה..
אנונימית
איך את יודעת את זה? אמיתי לגמרי, צריך להיות רופא או תזונאי בשביל להבין את זה עד הסוף. בנתיים את החלטת את זה מנטלית. אני צודקת?
שואל השאלה:
איך אני יודעת מה?
איך אני יודעת מה?
אנונימית
איך את יודעת להגיד לי שאת, מאה אחוז, בלי שום סיכוי לטעות, זקוקה נואשות לדיאטה?
שואל השאלה:
תראי אני לא אמרתי שאני צריכה דיאטה
ירדתי במשקל, אם אני ארד עוד אני אגיע לתת משקל. אבל אני יודעת מהסתכלות במראה שבאחוזי שומן לא ירדתי הרבה וזה גם החלק שמבאס פה.
לפעמים באמת משקל זה רק מספר, זה כמו נגיד שתראי מישהי חטובה שהמשקל שלה גבוה יותר ממישהי רזה בגלל מסת השריר שלה אבל היא תהיה יותר חטובה מהמישהי השנייה.
אני רוצה את הגוף החטוב הזה ואני לא כזה יודעת מה לעשות
תראי אני לא אמרתי שאני צריכה דיאטה
ירדתי במשקל, אם אני ארד עוד אני אגיע לתת משקל. אבל אני יודעת מהסתכלות במראה שבאחוזי שומן לא ירדתי הרבה וזה גם החלק שמבאס פה.
לפעמים באמת משקל זה רק מספר, זה כמו נגיד שתראי מישהי חטובה שהמשקל שלה גבוה יותר ממישהי רזה בגלל מסת השריר שלה אבל היא תהיה יותר חטובה מהמישהי השנייה.
אני רוצה את הגוף החטוב הזה ואני לא כזה יודעת מה לעשות
אנונימית
באותו הנושא: