אני מתמוטט נפשית ואני רוצה תמיכה מהבן זוג שלי אבל אני פוחד להכביד עליו מה לעשות?

זה הקטע במערכת יחסים (:
שאחד מתמוטט נפשית או צריך עזרה או שבור הבן/הבת זוג צריכים להיות שם בשבילנו ולתמוך בנו כמה שאנחנו צריכים גם אם זה לא ממש נוח או "מכביד" אני בטוחה שתספר לו מה עובר עלייך הוא יהיה שם בשבילך.

תספר לו, כמו שאמר זה לפני- לכן הוא בן הזוג שלך! על מנת להיות אחד ליד השני ואחד עם השני בטוב וברע בכל מצב. בהצלחה ותרגיש טוב!

אומייגאד הרבה זמן לא הזדהתי ככה עם שאלה !
אני בול במצב שלך מלא מלא פעמים .
יש לי בת זוג . והיא מספיק עוברת הרבה ואני לא רוצה להכביד עלייה ולספר על הדברים שקורים לי כי אני ממש בתקופה האחרונה בהתמוטטות נפשית והיא מתחילה בדיוק לצאת מהתמוטטות נפשית ולהיות בסדר יותר ואז אני חושבת כזה מאיפה אני אבוא אלייה עם זה עכשיו כי אני יודעת שהמצב רוח שלי משפיע על שלה וככה זה להפך .
אבל כמו שהחברה פה אמרו לך זה אחד מהגורמים של זוגיות שכאן בטוב וברע ואני חושבת שאולי הוא יפגע אם הוא ידע שהסתרת ממנו משהו
בהצלחה ומקווה שתרגיש טוב יותר !

תאמינו לי שלעזור לבן אדם זה עושה טוב על הלב, במיוחד שזה מישהו שאתה אוהב - בן/בת זוג, תמצא זמן שאתה מרגיש שהוא פנוי יחסית, ותדבר איתו בצורה פתוחה, אני בטוח שהוא יהיה שם בשבילך, אל תצפה שהוא יפתור לך תבעיות, בעיות פותרים לבד, אבל הוא יכול להיות כתף תומכת בשבילך, שזה גם עוזר.