איך להפסיק לחשוב עלזה?

כאילו אני כל הזמן בטוחה שהיא מסתכלת עלי סתם ככה, (אנחנו כזה עכשיו באותו מקום) כאילו לא דיברתי איתה איזה שנה אז אין באמת סיבה לזה
זה פשוט הרגשה וזה מוזר ומציק לי.
איך אני יכולה פחות להרגיש את זה? זה פשוט גורם לי להיות אינסקיור (חסרת ביטחון)