התחברות הרשמה

כמה צעדים צריך ללכת ביום?

אם אני הולך 4000 בערך זה קצת או הרבה?
16 ביולי 2021, 20:21
הליכהצעדיםמדידותרגליים    
3 תשובות
סבבה
P
Prongss
לפחות אתה קם מהספה לא כמו כןלנו
ה
המלכה של כולנו
זה בסדר
אני לעומתך לא יוצאת מהבית בכלל
הולכת מקסימום למטבח וחוזרת לספה
N
Noname:3
באותו הנושא:
כמה צעדים אדם צריך לעשות ביום?
זה הגיוני ללכת 162,450 צעדים ביום?
איך ללכת 10,000 צעדים ביום??
כמה צעדים אדם צריך ללכת ביום?
כמה צעדים צריך ללכת כדי לשרוף קלוריה? בערך
ללכת 6000 צעדים ביום זה בסדר או שעדיף יותר
כמה צעדים צריך לעשות בממוצע ביום?
כמה צעדים מומלץ ללכת ביום?
כמה צעדים/קמ"ש ביום אני צריכה ללכת כדי להרזות?
כמה צעדים צריך לצעוד ביום?
זה בסדר ללכת 12,000 צעדים חמישה ימים בשבוע ובשישי רק 7000 ובשבת לשבת בבית כל היום?