יש לי יום עמוס בטירוף ואין לי כוח

אני צריכה קודם כל לנסוע שעה באוטובוס ואז יש לי חזרה של שלוש שעות עם הרכב כזה של נגינה. ואז אני הולכת לבקר חברות שלי בסוג של מחנה קיץ לכמה זמן רק כדי להגיד להן שלום. אחרי זה אני נפגשת עם חברות שלי וכנראה נוסעת לראות סרט. אני גמורה מעייפות וכל היום הזה אני עם תחב"צ. איך לאזור כוחות?