איך להפסיק לפחד ללכת לרופאי שיניים וטיפולי שיניים??

לסמוך עליו

ולעשות בדיקת שיניים כל כמה חודשים

תגידי לעצמך שבסופו של דבר אין לך ממה לפחד וגם זה שווה את זה ועדיף עכשיו מאשר אחר כך
גם אני פחדתי והייתה אפילו פעם אחת שבכיתי עד הרופא העיף אותי חח
אבל כשהתבגרתי הבנתי שזה לטובתי ושבשביל יופי צריך לסבול וזה שווה את זה ואם אני רוצה אז כדאי לי ומאז אני דווקא בסדר עם ללכת ואפילו עוברת אך הדברים בגבורה

לצחצח שיניים 2 דקות ולצחצח הרבה, אני מצחצחת 3 פעמים ביום

תביני שבשורה התחתונה זה בשבילך ובשביל הבריאות של השיניים שלך.

הרופאים סהכ עושים את העבודה שלהם ורוצים לעזור לך.

מצטרפת לשאלה
כל פעם שאני הולכת לרופאי שיניים אני מתחילה לרעוד והלב שלי דופק ממש מהר