תשובה אחת
אני לא ממש יודעת כי אני לא רופאה אבל לפי דעתי זה לא בריא ומומלץ להרים כל כך הרבה
באותו הנושא:
אם אני שוקלת בערך 52 ואני מרימה במכון כושר בסביבות 36 קילו (לא דדליפטים וכאלה) זה יכול להזיק וזה?
4 ביולי 2021, 17:09