4 תשובות
דבר ראשון באמת תגידי למורה שיבדוק/תבדוק אם את עושה תנועות נכונות
וגם יכול להיות שהגוף שלך צריך מנוחה כלשהי
אני לא יודעת איך זה היה אצלך אבל בגלל הקורונה הרבה ישבו בבית ולא עשו כלום ובגלל שעכשיו חזרו לפעילות אז יש מצב שזו הייתה חזרה דרסטית מידי לגוף שלך
אולי את כן עושה את התנועות לא נכון או שאת לא עושה חימום??
תדברי עם המורה שישים לב אולי את עושה תנועות לא נכטנות
שואל השאלה:
^^אני עושה חימום
אנונימית