בנות אילו אימונים עשיתן שבאמת עזרו לכן להרזות? בבטן וביירכים/רגליים אבל לא כאלו שהיו כלכך קשים

1 ביולי 2021, 21:50
אימוני כושרבטןתרגיליםרגלייםירידה במשקל    
5 תשובות
קלואי טינג.
pemela reif

מומלץ ממש!
א
אייס קפה(:
ריצה. זהו.
M
Meshamem li
כמו שאמרו מעליי, אימונים אירובים כמו ריצה או ספורט אינטנסיבי כמו כדורסל או טניס לדוגמא
T
Toe Sniffer
קלואי טינג 14 ימים או abs או זה שהיא לובשת בו סט אפור- זה הכי בסיסי וקל
י
ילדה יפהההה
שואל השאלה:
תודה לכולםם!!
אנונימית