תכנסו בבקשה, שואלת עוד פעם

תנסי לצאת כמה שיותר מהבית ולא להיות סגורה בבית ותדברי עם אנשים תיתידדי איתם ותפתחי שיחות זה ממש עוזר

אישית אני מבינה אותך ממש, גם לי היתה עכשיו תקופה ממש מזעזעת והיה לי לפני כמה זמן את התקף החרדה הכי מזעזע שאי פעם היה לי בחיים, באמת שלא הרגשתי ככה אף פעם זה היה מפחיד.
היום היה אחד הימים היותר טובים בתקופה האחרונה שבאמת הצלחתי לצאת מהבית ורוב היום לא הייתי בחרדה, שזה היה פשוט מטורף ביחס למה שהרגשתי כל התקופה הזו. מה שעזר לי זה לדבר עם הפסיכולוגית שלי כמה פעמים וניסיתי להיות הכי פתוחה עם חברים שלי שהם היו הכי תומכים בעולם והתקשרו אליי ודיברו איתי וזה נורא הקל עליי גם כי הם הבינו למה אני מתנהגת כמו שאני מתנהגת וזה לא נראה כאילו אני סתם מחפשת להתרחק מהם וגם כי הם דיברו איתי וזה עזר לי להרגע מהחרדות טיפה כשהיו לי.
סיפרתי גם להורים שלי וגם הם השתדלו לעזור.
בקיתור אני אומרת לך רק ממה שאני עברתי אישית שלהתמך במשפחה, חברים ופסיכולוג ולהיות פתוחה על זה זה מה שעוזר לי כרגע, ואולי שווה לנסות גם

היי, אני יודעת שעבר זמן מאז שכתבת את זה אבל עדיין
אני גם מתמודדת עם הדברים האלה כבר הרבה זמן
אך אחד מהחברים שלי לא יודעים על זה כי אני מפחדת שאולי זה ישנה משהו, אולי הם יראו אותי בצורה אחרת, אולי הם ישפטו
אנחנו לא מכירות אחת את השנייה, אבל אולי זה יכול להיות יתרון
אם תכתבי לי אני מבטיחה לענות
אני אהיה פה איתך, נעבור את זה ביחד :)