התחברות
הרשמה
תעזרו לי תפוס לי מאוד הגוף בעיקר הכתפיים והגב מאוד ואני לא יודעת מה לעשות (לא פעילות גופנית) זה כאבים שאי אפשר
28 ביוני 2021, 21:45
שרירים
שרירים תפוסים
תשובה אחת
עיסוי ומקלחת חמה
m
mr. snuffles
באותו הנושא:
אני מכור למכון אבל הגוף שלי מתחיל להיות תפוס מאוד ולא משתקם הכי טוב עצות ?
גוף תפוס - כל הגוף שלי תפוס, הגב, הידיים, הרגליים מה לעשות?
עשיתי אתמול אימון כושר קשה ותפוסים לי כל השרירים בגוף אבל בעיקר בזרועות ובירכיים (השריר הארבע ראשי) יש דרך מהירה לשחרר את זה?
מה עדיף גבר חלק בכל הגוף או גבר שהוא שעיר בעיקר ברגליים?
כל הבנות עם הגוף המושלם באינסטגרם (בעיקר הנשים מאמריקה) זה בעיניכם ניתוחים או פשוט דיאטות וכושר?
אם אני עושה אימונים כשאני די תפוסה, הם עדיין משפיעים באותה מידה אם הגוף לא היה תפוס?(אני תפוסה מאימונים מסיביים וממשיכה)
ריח גוף חמוץ - איך מונעים ריח חמוץ שיוצא מהגוף, בעיקר בזמן שינה ובעיקר בקיץ?
יש לי שעירות יתר בכל הגוף גב ובטן בעיקר..
בעיקר לבנות- ידעתם שהמספר של מידת החזיה הוא בעצם ההיקף של הגוף בחזה?
קרם גוף שמים בעיקר בשביל הריח הטוב או בעיקר ליובש וכאלה?
למה במראה בחדר שלי הגוף שלי והבטן בעיקר רזה והמראות בחנויות בגדים, הגוף שלי שמן כזה?