7 תשובות
גם אני מצטרפת לשאלה
גובהים בשינה, תנסי לישון מוקדם יותר, זה גם תלוי בגנים
נגיד אני בן 14 עוד חודש ואני 1.77 (זה נחשב גבוה) פשוט תשני ותנוחי הרבה, ולשתות חלב
נגיד אני בן 14 עוד חודש ואני 1.77 (זה נחשב גבוה) פשוט תשני ותנוחי הרבה, ולשתות חלב
ישנה*
ואין מה לעשות זה הגובה שלך, אבל שמעתי שיש אפליקציות אולי הם יעזרו
ואין מה לעשות זה הגובה שלך, אבל שמעתי שיש אפליקציות אולי הם יעזרו
ישנה תשני 8 שעות לפחות הכי מאוחר זה10-11.30 בלילה
אפשר להתמתח על מתח
אפשר להתמתח על מתח
שואל השאלה:
איזה אפליקציות?
איזה אפליקציות?
אנונימית
קודם כל זה תלוי בגנטיקה אם בגנים שלך כתוב שלא תגבהי עוד 5 סמ ככה זה יהיה. מה שכן את יכולה לעשות זה לממש את פוטנציאל הגביהה שלך שזה אומר לאכול בריא, ולישון. בזמן שינה מופרש הורמון hgh שהוא הורמון הגדילה שעוזר להתפתחות, גדילה וגביהה.
לישון
באותו הנושא: