איך לזכור את החלומות שלי?

את לא יכולה לשלוט על זה.מה שזוכרים זוכרים.לילה טוב

בשנייה שאתה קם תקליט את עצמך כשאתה מתאר את החלום, קודם כל משהו עיקרי ואז תיכנס לפרטים כמה שאתה יכול אבל בהקלטה ולא לכתוב

אני קמה ישר לוקחת את הטלפון וכותבת הכל בפתקים ואם את לא זוכרת אז כנראה לא חלמת או שאת לא זוכרת פשוט זה גם נורמלי

שואל השאלה:
אבל זה בדיוק מה שאמרתי. אני לא זוכרת כלום אז אני לא יכולה להקליט את עצמי או לכתוב את החלום ואני כן רוצה לזכור אותו

ישר שאת קמה לכתוב על דף או ביומן

תנסי לזכור את הפרטים ולתעד אותם ישר כשאת ערה

גם לי הייתה תקופה שלא חלמתי מלא זמן יכול להיות פשוט שאת לא חולמת

אי אפשר לשלוט במה שאתה זוכר.
יש פעמים שזוכרים ויש פעמים שלא.

אני זוכרת שאני רציתי בסגר הראשון
מה שעשיתי זה-
ישר שקמתי כתבתי את החלום שלי של יום כי עד החצי שעה הראשונה שוכחים איזה מלא וככה גל יום וזהו
אפילו אם את זוכרת שולחן זה יעזור לך ךעט לעט את תזכרי יותר

חלומות בקושי אפשר לזכור ואם יש חלומות שאת זוכרת הם בודדים וכנראה שניים או שלושה
את יכולה לזכור את זה לכמה דקות או שעות אבל לא לתקופה ארוכה
את יכולה לכתוב בפתקים ברגע שאת קמה ומתי שאת רוצה תיקראי את זה
אבל לזכןר לגמרי לא ממש אפשרי לצערי

בעיקרון ישר כשמתעוררים בדרך כלל זוכרים בדקה או כמה דקות הראשונות את החלום אז אם ישר כשתקומי תתרקזי בזה ותכתבי אז את תוכלי לזכור. אבל אם ישר כשאת קמה את גם לא זוכרת אז אני לא ממש יודעת מה את יכולה לעשות