יש לי נפיחות קלה בקרסול וקצת כואב איך לעביר את זה מהר יש לי משחק היום

תנסה אולי לשים על המקום קרח או שתשים את הרגל במים קרים,תיתן לה לנוח ואם יש לך תחבושת אז תחבוש את המקום,אני לא חושבת שכדאי לך לשחק עם נפיחות בקרסול...יש מצב שזה נקע,אולי כדי שתלך לאורתופד כדי שיראה את זה,אל תיקח סיכון,שזה לא יהיה גרוע יותר ואז באמת תתבאס.

שואל השאלה:
זה ממש בקטנה ולא כואב

עדיין אולי זה לא משהו גדול ולא כואב עכשיו,אבל אם תמשיך לעבוד עם הרגל זה יכול להיות יותר גרוע,תנסה לעשות את מה שהצעתי,ואם אתה תרגיש שאתה דורך על הרגל טוב ושאתה יכול לעשות דברים כמו שצריך בלי שכואב לך או שקשה לך,אז אני חושבת שזה יהיה בסדר,אבל אולי תנסה לא לאמץ את הרגל יותר מדי במשחק ותעשה חימום טוב לקרסול לפני,תנסה לאט לאט.

ודרך אגב,בהצלחה במשחק!

היי תשימי קרח אני ממליץ לא לשחק במשחק