סתם רציתי לשתף שאני שמחה אחרי תקופה ארוכה שבה אני חולה בדיכאון קליני

אני חושבת שזה בעיקר בזכות חבר שלי ואני לא רוצה להגיד לו כי הבנתי שזה יכול לצאת מניפולטיבי או רעיל. להגיד לו על זה? אם כן איך?