4 תשובות
תאכלי פרי
איזה חיטוב את עושה? כאילו של קו בבטן וזה? אם כן איזה אימונים מתאימים לקו בבטן? ואיך השגת בייביסיטר אני לא יודעת איך למצוא מישהי שרוצה בייביסיטר
עדיף עד שעתיים אחרי
מה
לא
תאכלי כשאת רעבה ואין סיכוי שאחרי אימון את לא רעבה ובטח שלא 5 שעות אחרכך
לא
תאכלי כשאת רעבה ואין סיכוי שאחרי אימון את לא רעבה ובטח שלא 5 שעות אחרכך
באותו הנושא: