אני חושבת שאני מכורה לטלפון..וגם כל מי שמסביבי)חברים וזה)

פשוט שימי הגבלת זמן מסך זה לא ייתן לך להיות בטלפון אם את רוצה

יום אחד לא לצלם פעם אחת
יום אחרי זה לא לצלם פעמיים
אחרי זה 3
ככה עד שעובר
(אני יכולה לומר שזה עזר לי)

אני גם הרגשתי שקצת התמכרתי אז מחקתי את כל המדיה החברתית ינסטגרם סנפצאט ושות וגם האמת שעזבתי את הטלפון לשבוע והייתי עם טלפון נוקיה שזה באמת קצת מוגזם אבל זה באמת עזר וזה היה שבוע ברכה ממליצה בחום אבל בכול אופן למחוק מדיה חברתית זה ברכה וממש מומלץ, אה ואגב הטלפון גם כמעט תמיד על שקט וזה גם ממש עוזר

שואל השאלה:
אני הבנתי מה שאתם/ן אומרים/ות אבל ניסיתי את הכול..ובאמת שלא באלי למחוק את הסנפצאט/אניסטגרם..פשוט אני לא זוכרת דברים...וזה ממשש מעצבן...ומיצד שני הסנפצאט והאינסטגרם "שומרים זיכרונות"...הבנתם..? פיצול אישיות..

אם חברים שלך אבל גם תמיד מצלמים את תמיד יכולה לבקש מהם לשלוח לך את התמונות

שואל השאלה:
טוב תןדה אנשושקים

אני גם בבעיה כמו שלך.
אבל אני חושב שפשוט תעשי סינון של מה באמת חשוב לך לזכור ומה את סתם רוצה לזכור ושהוא לא חשוב