איך מתנקים שיחת טלפון בעדינות?

כאילו יש לי חברה שכל הזמן מתקשרת וזה לא שמדברים על משהו זה סתם שיחת רקע אבל זה משעמם ואני מעדיפה לראות טלוויזיה או משהו אז כאילו איך עושים את זה