איך אני מנסחת למורה שלי שאני במחזור ובגלל זה אני מחר לא יבוא לבריכה?

שימי טמפון

פשוט ככה " היי ליאת אני כנראה לא אבוא מחר לבריכה כי ממש כואבת לי הבטן ואני במחזור ואני חא רוצה להשתמש בטמפון"

היי המורה מה שלומך?
אני לא אוכל להגיע מחר כי אני במחזור

פשוט תגידי לו בבוקר של הבריכה שאת לא מרגישה טוב

פשוט תאמרי: היי הילה, אני לא אוכל להגיע מחר אני במחזור(:

אם את יחסית פתוחה איתה את יכולה לכתוב:

"שלום___(שם המורה) אני לא מרגישה טוב עקב מחזור ולא אצליח לבוא היום לבריכה עם הכיתה/השכבה.


אם את פחות פתוחה;
"שלום___(שם המורה)אני לא מרגישה טוב וממש כואבת לי הבטן (תכתבי מה כואב לך אבל אל תכתבי שזה בגלל המחזור)