זוג לחם, 3 כפות אורז, חזה עוף, ארטיק, פרכיות, נס קפה, לחם קל, גבינה, גלידה לייט

5 תשובות

אבטיח

ג'מבה

להוסיף עוד לדעתי זה מעט
ירקות פירות..

פטספוגית

כן, כדאי רק שתוסיפי קצת ירקות

קו 966

חסר ירקות ופירות, בהצלחה!

Random_girl

לא נשמע מתכון כל כך טעים

אנונימי

באותו הנושא:

אכלתי הרבה עד עכשיו? מעדן תות 3 אחוז, 2 בננות , 3 כפיות גבינה לבנה, 4 כפות אורז, 4 תפוחי אדמה, זיתים מבושלים, סלט כרוב

מה עדיף לאכול- חלב עם קורנפלקס בכוס/5 פרכיות אורז עם קוטג/גבינה?

אכלתי היום 2 פרכיות אורז, 6 כפות פסטה, ותפוח ולבן. איך זה?

שתי פרכיות שתי מלפפונים תפוח ושלוש כפות של קוטג 1 אחוז זה הרבה או קצת

כמות הקלוריות ב-5 כפות אורז מבושל - כמה קלוריות יש ב 5 כפות אורז מבושל?

היום בדיאטה אכלתי: בוקר: פיטנס עם חלב צהריים: חזה עוף 1 2 כפות אורז ובערך שני תפוחי אדמה קטנים בתנור נשנוש: ארטיק 62

נס 2 פרוסת לחם חיטה מלאה עם גבינה 2 3 כפות אורז מלפפון 3 עגבנייה אגוז מלך 1 איך זה לדיאטה?

כמה קלוריות כל זה? שלושה דפי אורז עם גבינה צהובה שמונה כפות אורז , שתי כפות בשר טחון

התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?

איך אפשר לדעת כמה קלוריות יש ב3 פרכיות של אורז עם גבינה לבנה?

כמה קלוריות בערך יש ב4 כפות גבינה 5%, 4 פריכיות אורז, ביצה אחת וגמבה אדומה אחת?