וואי בבקשה עזרה יש לי מיגרנה שלא עוברת כבר ארבעה ימים מה לעשות?

תלכי לרופא

תקפצי על רגל אחת 60 שניות וזה יעבור

להפסיק לאכול מאכלים שיש בהם שוקולד

תעזבי מסכים כמה שיותר
תשתי מים פה ושם בעדינות מאוד ממש לגימות קטנות כל פעם בכמה דקות שניות בכוונה
תשתדלי לאכול בריא
ותלכי לרופא משפחה