המוח שלי כל הזמן פעיל. איך להצליח להירגע? אני מרגישה כזאת חסרת מנוחה

2 תשובות

האם השם שלך מתחיל באות מ'?

האיש והדוש

שואל השאלה:
גם חושבת יותר מדי על דברים וגם יש לי מליון מחשבות בדקה

אנונימית

באותו הנושא:

מישהי שאשכרה מפעילה את המוח שלה כבנאדם, יש?

איך ביבי הצליח לשטוף לתומכיו את המוח?

יא כיתה קשה, איך אפשר להירגע מהלחץ ולהצליח בכיתה הזו?

אז היום הלכתי סוף סוף לדיאטנית שתסדר לי את המוח..(פריקה) מה לעשות כדי להירגע?

אני כל הזמן עושה משהו שמשגע אותי ואני לא מצליחה להפסיק כבר כואב לי המוח

ראיתי שהפעילות גופנית עוזרת להירגע ונגד חרדות...אבל אם אני מאלה שלא אוהבים לעשות ספורט...

איזה מגניב זה אם היינו יכולים לשרוף קלוריות כשאנחנו מפעילים את המוח וחושבים...

אני כול הזמן לחוץ. איך להירגע?

איך קוראים למקצוע שחוקר חלומות ופעילות המוח בזמן חלום? מה צריך ללמוד בשביל לחקור את זה?

איזה חלק במוח פעיל בזמן פתירת מבחן?

קשה לי ואני כל הזמן בחרדות, אפילו שאין סיבה המוח שלי ממציא אחת