2 תשובות
תלכי אל תשאלי אותם
אנונימי
אין שום סיבה שלא תלכי מגיל שש עשרה אפשר להרים משקולות כבר מבלי שהם יפגעו בגדילה שלך , ולגבי להיפצע את תרימי משקולות כבדות אם את רוצה חיטוב משקולות קלות יותר מ 2 - 10 קילו ליד יהיה יותר ממספר כדי להיתחטב
באותו הנושא: