יש כאן עוד אנשים שאין משהו מסויימים שמסיח את דעתם בזמן לחץ?

לצאת החוצה להליכות ממש עוזר בזמן לחץ

שואל השאלה:
כאילו ספורט מאומץ עוזר לי אבל אין לי כוחות לספורט מאומץ כשאני צריך שיפור במצב רוח

אני פשוט יוצאת להליכות וקונה משהו מתוק/מונסטר כדי להירגע כי אוכל זה תמיד עוזר
זה לא חייב להיות ממש ספורט מאומץ