אני כל היום מנשנשת ואני רוצה לאכול משהו טוב ומשביע יש לכם רעיונות או מתכונים של משהו טוב לאכול?

-סלט פירות, זה יספק לך את החשק למתוק, זה בריא, יש בזה סיבים תזונתיים שגורמים לשובע וזה לא עם המון קלוריות.

- קציצות.. אני לפעמים אוכלת את זה סתם בלי כלום כי זה משביע, טעים, ולא מלא הקלוריות אם את אוכלת את זה קצת בתור נשנוש

❤

שואל השאלה:
הבעיה שאין לי את זה בבית
אין ממש פירות (אני יכולה אבל אולי ענבים או משהו )וקציצות לא בטוחה שיש אבל אני אראה
תודהה❤

בשמחה!!!:)