חח למה הביטחון שלי/מצב רוח שלי תלוי באיך שאני נראת?

כאילו אם אני אשטוף את השיער (Aka הוא יראה טוב ולא שומני) אשים קצת איילינר, וזה הכל בעיקרון..., אני ארגיש הרבה יותר טוב נפשית :/ הרגשתי רע היום וגם אתמול וקלטתי שזה באמת יגרום לי להרגיש יותר טוב ויעזור לי להיות עצמי ולהרגיש יותר כמו עצמי (כשחושבים על זה בקטע הזה זה הגיוני). מישהי/מישהו מזדהה?