אני מכין לעצמי תיי עם חלב הרבה, שם כפית סוכר וכשכואב לי הגרון אני מחליף את הסוכר בכפית דבש וזה ממש סבבה לי

אם זה טעים לך אז כן אבל צריך לזכור שדבש זה לא באמת דבר בריא, שניהם מלאים בסוכר.

דבש הרבה יותר בריא מסוכר אז אני כן ממליצה לך לנסות להחליף בניהם לגמרי
אבל אתה לא חייב למהר עם זה, כל פעם תוריד נגיד כפית סוכר עד שתתרגל לטעם ותוכל לשתות את התה בלי סוכר

שואל השאלה:
הבנתי, חשבתי דבש זה כן בריא

לזאת שמעליי, דבר לא בריא אבל סוכר לבן לא בריא יותר
חוץ מזה אם זה רק מדי פעם זה לא כזה נורא

שואל השאלה:
עדיף בלי סוכר ובלי דבש או שעדיף עם דבש

*דבש

עדיף עם דבש אם אתה שותה תה מדי פעם
אם אתה שותה תה כל יום פשוט תשים מדי פעם דבש

דבש זה כן בריא אבל לא בכמות מוגזמת. להחליף אותו בסוכר שאתה שם בתה זה מעולה

שואל השאלה:
אם אני שותה שתיים עד 3 כפיות ביום גג גג זה בריא?

מה בריא בדבש? דבש זה פשוט סוכר.

זה לא מאוד בריא אבל זה עדיף מאשר סוכר