אני עשיתי היום אימון ממש קשה ואני כולי תפוסה ברמותת מה לעשות

קורה בהתחלה.
תעשי אמבטיה טובה, ותלכי לישון על הגב.
קצת קשה בהתחלה אבל עוזר בטירוף

אני עדיין תפוסה מאתמול

איזה אימון עשית