תקשיבו בשנה האחרונה נהייתי ממש טוב בלימודים אבל אני לא כבר לא מתאמן כמו פעם כי אני כל היום לומד, המשך למטה...

תתאמן בחופש
ובערבים שיש לך זמן

שואל השאלה:
אני כבר לא*

תחלק את השבוע
בחופש יש פחות לימודים אז תעשה בוסט בחופש

עדיף ללמוד

להתאמן שעה ביום - בשביל לפרוק אנרגיה וסטרס. זה חשוב לנפש לא פחות מהלימודים.
ובשאר השעות - ללמוד.

פשוט תמצא דרך לסדר לך את הזמן בצורה שתספק אותך אבל אם לא תתיש