כמה קלוריות שורפים ביום בלי לעשות כלום כמעט?

אלף ומשהטת

אצל כל אחד וזה תלוי בכמות מסת שריר שיש לך וכל אחד הגוף שלו צריך כמות אנרגיה שונה
אצל בנות זה בדרך כלל נמוך יותר מאצל בנים אני משער שבערך 1400 אם את בת