בריקוד שורפים הרבה קלוריות? ויש דרך שאני יכולה ללמוד לבד בבית?

כן שורפים הרבה ויש מדריכים ביוטיוב

כן, ולא ממש, אבל את יכולה לנסות.

אם את רוצה לרקוד רק בשביל להרזות את סתם יכולה לזוז מוזר ולא חייבת ללמוד מקצועי

אני רוקדת מגיל שנתיים וחצי
וכן שורפים קלוריות
וגם יש סירטונים ביוטיוב שדרכם את יכולה ללמוד