9 תשובות
חרדה זה פחד אם את רוצה שיגיב בקיצוניות תתארי שהוא פתאום לא מצליח לנשום נכון ומזיע רועד בוכה כל מיני תגובות לכאב יכול להיות טוב
יש בדיוק עכשיו שאלה בחמות של משתמשים שמשתפים איך הם מרגישים בזמן התקף ומה גורם להם לחרדה אז תקראי את התשובות שם.
ובלי קשר תעשי מחקר בעצמך, אם את רוצה לכתוב משהו מסוים על דמות כדאי שתקראי ותשכילי קצת בנושא. בגוגל יש מיליון כתבות ומאמרים על חרדה
שואל השאלה:
כן ראיתי השאלה ההיא היא ההשראה שלי לשאלה כאן חח
פשוט רציתי מרוכז
תודה!❤❤
אנונימית
זה התיאור של התקף חרדה:
האדם עלול להרגיש תסמינים כמו תחושות עמוקות של פחד, דופק מהיר, זיעה מוגברת, סחרחורת, חום, תחושת עילפון וגם צורך לרוץ לשירותים. כל התסמינים הללו מתחברים לתחושה מפחידה מאד בפני עצמה. אנשים רבים אשר חווים התקף חרדה חווים במהלכה פחד מוות, הרגשת מחנק וכדומה. בנוסף, כיוון שהתסמינים של התקף חרדה מזכירים במידה רבה תסמינים של התקף לב, אנשים רבים חוששים, במהלך התקף חרדה, שהם לוקים בהתקף לב מה שכמובן מוסיף לחרדה. עם זאת, חשוב לציין שהתקף חרדה, מלחיץ ולא נוח ככל שיהיה, אינו מסוכן.

התקף חרדה נמשך בדרך כלל 2-5 דקות. הוא מגיע לשיא, ולאחריו נותרת תחושה בלתי נוחה ועדיין מפחידה, אף שמרבית התסמינים הפיזיים נעלמים, במשך כ-10-30 דקות, עד שההתקף שוכך לחלוטין.

התחושה בזמן התקף חרדה מאיימת כל כך, עד שלעיתים קרובות, אדם שחווה התקף חרדה אחד או יותר, עלול לחוות התקפים נוספים, או לפתח הפרעת חרדה, מתוך החשש... לחוות שוב את ההתקף.
בתור אחד שכותב גם, מציע לך לראות סרטונים של התקפי חרדה שיש ביוטיוב. זה יעזור לך יותר מכול דבר אחר להבין מה זה.
חחחחחח כן את בחמות ומה שהם אמרו
התקפי חרדה זה שמישהו מאוד נלחץ והוא לא מצליח לנשום וזה מאוד מסוכן ועצוב כדי לטפל בזה צריך להלחם בהתקף
את יכולה לכתוב על סצנה שמוציאים אותו מהארון בכח ואז יש לו התקף, ואם את צריכה תיאור של אחד כזה את יכולה לכתוב לי בפרטי
שואל השאלה:
תגובה אחרונה אני מרושעת אז כבר חשבתי על זה בעצמי אבל תודה
אנונימית